what souls say
Liebe Sonja, danke danke danke nochmal für die Breathwork Session. Du machst das so so so gut! Du und deine Stimme waren für mich die unsichtbare Hand, die mich begleitet hat und diesmal konnte ich mich richtig drauf einlassen. Mein ganzer Körper hat vibriert! So was habe ich noch nie erlebt. Zwischendurch ist eine Endorphin-Welle durch mich durch, dass ich einen krassen Lachanfall bekommen habe. Das war für mich besonders wertvoll. Mir ging’s ja das letzte Jahr nicht so gut. Und zu wissen, dass das Gefühl noch in meinem Körper ist, hat mich so glücklich gemacht und tief beruhigt. Am nächsten Morgen hab ich dann den ganzen Vormittag einfach nur geheult, was so gut getan hat. Ich fühlte mich sehr erlöst. Danke, für deine wunderbare Arbeit.
Hallo du Liebe, danke auch an dieser Stelle für gestern. Es war so unglaublich kraftvoll. Dadurch, dass du diesen Raum öffnest, erfahre ich nicht nur wie mutig ich bin hinzusehen, sondern vor allem wie mutig ich auch bin, all das zu halten. Diese enorme Kraft, die sich in mir befindet erkenne ich durch diese Atmung. Gestern kamen ganz viele Tränen hoch und ich hab sie raus gelassen. Ich habe mir das ok gegeben und konnte mich auch im weinen halten. Alleine für sich zu sein und Tränen zuzulassen ist so magisch. All das darf ich vor allem durch diese Atmung lernen und ich bin so dankbar, dass du die Tore dazu öffnest.
Liebe Sonja, Ich danke dir für die diese intensive Breathwork Session. Du hast mich von der ersten Minute an perfekt mit deinen Worten und deiner Stimme geführt und begleitet. Habe viel geweint und hab auch viel Kraft und positive Energie für mich sammeln können. Ich hab viel geatmen für Sellbstakzeptanz und Sellbstliebe. Es war wieder eine wunderschöne Erfahrung. Ich fühl mich so wohl bei dir. Danke danke danke, dass du das machst. Und ich bin so froh, dass du und meine Freundin Sabi, den Atmen in mein Leben gebracht habt. Danke.
Immer noch ganz beseelt von der 1sten Online Breathwork Session mit Sonja, freue ich mich schon jetzt darauf an vielen weiteren teilnehmen zu dürfen. 1000 Dank liebe Sonja – ich fühle mich super wohl und konnte mich während der Session total fallen lassen und einfach nur Atmen. danke dir.
Die Breathwork Session mit Sonja war ein magisches Erlebnis. Sie hat die Gabe den Raum zu halten und zu jedem Zeitpunkt das Richtige zu sagen. Sie spürt was nötig ist und was gebraucht wird. Sie hat dieses gewisse Etwas und ich habe mich zu jeder Zeit gut aufgehoben gefühlt. Obwohl Online, war es ein tiefes Erlebnis und ich werde es definitiv wieder tun. Danke Sonja, für dieses wunderbare Geschenk.
Ich habe mit Sonja 7 Breathwork Sessions gemacht, die Reise zu mir selbst. Ich kann ca. einen Monat nach der letzten Session rückblickend sagen, dass diese Reise mit dir etwas tief in mir verändert hat. Im Vorfeld habe ich natürlich gehofft, dass ich danach ein anderer Mensch bin und alles plötzlich läuft – das ist natürlich nicht der Fall. Aber es haben sich auf jeden Fall ein paar Schalter umgelegt, insbesondere im Umgang mit mir selbst, wie ich denke und fühle und wie ich anderen begegne. Meine Denkweise ist anders, ich bin tief in mir entspannter geworden und ich bin nicht mehr so depressiv, wütend und verzweifelt. Auch hat sich mein Alkoholkonsum krass verändert. Ich hab mehr Vertrauen zu mir und in das Leben! Danke meine Liebe, dass du das möglich gemacht hast.
Seit der Online Breathwork Session fühle ich mich noch tiefer, klarer und freier. Ich hätte nicht gedacht, dass ich mich in diesem Rahmen (Online via Zoom) so darauf einlassen kann – aber es war super. Ich dachte immer, dass nur durch den Mund zu atmen nicht geht, da rebellierte alles in mir. Panik und Angst zu ersticken, nicht genug Sauerstoff zubekommen. Das kenne ich wohl vom Säuglingsalter an. Wahrscheinlich auch aus anderen Leben. Ich bin so glücklich, dass ich es kann und dass ich die Panik einfach wegatmen kann bzw konnte. Was ist noch alles möglich. Danke!
Auch Online fühle ich mich sehr aufgehoben und wunderbar begleitet. Ich kann mich tief darauf einlassen und habe dadurch schon wunderbare, heilsame Erkenntnisse bekommen. Deine 1:1 Session mit mir, dein vorhergehendes Forschen und erkennen, was wirklich gerade das Thema ist, hat mir das Gefühl gegeben, wirklich gesehen und gehört zu werden. Deine Worte in den Gruppen Sessions sind so treffend, dass ich schon oft glaubte, du sprichst sie nur für mich. Ich freue mich immer sehr auf die regelmäßigen Reisen, welche du anbietest. Ich danke dir von Herzen für dein wundervolles Wirken, deine Präsenz und deine Liebe für diesen Raum, welchen du hälst.
Gestern habe ich an Sonja’s Online Breathwork Session teilgenommen. Meine erste Erfahrung mit dieser Arbeit – und ich muss sagen: WOW! Es hat mich voll geflasht. Ich war ganz präsent bei mir, bei meinem Fühlen, habe so viel Freude wahrgenommen und am Ende wurde ich von einer heilsamen Liebeswelle überrollt – so schön und friedlich!! Mein Kopf wurde freier, meinen Brustkorb nehme ich heute sehr weit und groß wahr, viel Raum ist entstanden. Sonja hat in wunderbarer Leichtigkeit durch die Session geführt, ich habe mich sicher gefühlt, konnte ganz tief mitatmen und gut loslassen. Die begleitende Musik war perfekt. Ganz herzlichen Dank, liebe Sonja, für diese wertvolle Erfahrung.